Rätt sko vid rätt tillfälle!
Om du precis har börjat med cykling eller för den delen cyklat ett tag men inte använt dig av ”riktiga” cykelskor så har du definitivt missat något. Det är det absolut viktigaste plagget när det kommer till cykling! En cykelsko är försedd med en form utav klipps i sulan, det finns flera olika typer av dessa klipps men vi vill nog säga att ”SPD”- klippset är vanligast. Det är det klippset som finns på de allra flesta spinningcyklar runt om på våra gym i landet! Fördelen med en cykelsko är att du faktiskt sitter fast i pedalen, detta kan kännas lite otäckt i början men är en vanesak. Fördelen med att du faktiskt sitter fast i pedalerna är att du får ett helt annat driv i din cykling. Halva varvet när du trampar är ju en rörelse uppåt och om du inte då sitter fast i pedalen hur skall du då få med dig den upp? Man kan här använda den klassiska korgen på pedalen men den har sina begränsning.. Vi vill påstå att med en cykelsko så fördubblar du kraften som går ut till hjulen och du kommer att cykla snabbare till en minskad ansträngning!
Klicka på följande hemsida för mer läsning!
