Fördelarna med kompressionskläder är många!
Dom senaste åren har vi blivit allt mer medvetna om vikten av träning för att hålla våran hälsa, med detta har det kommit många nya typer av träningskläder däribland kompressionskläder. Dessa träningskläder finns b la som strumpor, kalsonger, korta/långa tights och överdelar med både lång och kort ärm. Vi har väl alla hört talas om stödstrumpor som många äldre använder för att lindra svullna ben. Tekniken syftar till att öka trycket i venerna så att blodet lättare och snabbare kan återvända till hjärtat.
När du tränar så utsätter du din kropp för både vibrationer, slag och tryck, kompressionsklädernas största uppgift här är att reducera belastningen som kroppen utsätts för och ge extra stöd. Dessutom får du ett förbättrat blodflöde och kan då syresätta muskulaturen på ett helt annat sätt.
Klicka på länken för fler artiklar!
